26 juillet 2015
Smoothie pastèque et pêche
L'été, les fruits au goûter chez nous c'est souvent. A croquer, à boire, en compote peu importe.
Aujourd'hui, c'était smoothie pastèque et pêche.... un régal.
Ingrédients pour 3 petits smoothies:
200g de chair de pastèque
1 grosse pêche
Citron (facultatif)
Etapes de la recette:
Enlever les pépins de la pastèque. Découper la chair grossièrement et mettre dans un mixeur/blendeur.
Peler la pêche (récupérer le jus) et découper en morceaux. Ajouter les morceaux à la pastèque.
(Ajouter quelques gouttes de citron - facultatif).
Mixer quelques secondes afin d'obtenir une consistance assez épaisse.
Verser dans des verres par exemple et entreposer au frais jusqu'à dégustation si ce n'est pas fait au moment.
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