25 mai 2015
Purée de betterave (4 mois)
La betterave est adoré par beaucoup d'enfants. J'ignorais que les bébés de 4 à 6 mois pouvaient en manger. Quand j'ai su que ce légume était autorisé pour les plus petits, je n'ai pas hésité une seconde à préparer une petite purée pour mon fils... il fait partie des enfants qui aiment la betterave.
Ingrédients pour 100g:
70g de betterave cuite sous vide
20g d'eau minérale
10ml de lait (facultatif)
huile d'olive
Etapes de la recette:
Couper la betterave en morceau.
Mettre dans le mixeur avec l'eau, le lait et l'huile. Mixer jusqu'à obtention d'une purée lisse.
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